灰指甲传染如何进行预防呢

灰指甲的传染性大家应该都有目共睹，传染性非常强，只要你一个指甲得了灰指甲，没过多久，另外一个也会传染上，所以得了灰指甲的家人也要特别注意，尽量做好预防措施，避免传染上灰指甲。那么，灰指甲传染如何进行预防呢？以下给大家做了详细的介绍：

1、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

2、在手足癣多发期时，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，患者要对预防灰指甲传染的知识进行介绍。

3、不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

4、保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。