斜视吃什么好 多补补维生素

斜视主要是指两只眼睛不能够同时的去注视前方，属于一种眼睛外部肌肉的疾病。出现斜视可以分为共同性斜视和麻痹性斜视，共同性斜视，主要是眼睛的位置会偏向一侧，或者是眼球没有住院动的障碍。麻痹性斜视主要是眼球的运动功能受到限制，并且患者同时出现恶心和眩晕的症状，患有斜视之后一定要注意自己的饮食。

患有斜视的患者一定要注意饮食当中多去补充一些蛋白质，应该多吃一些瘦肉和家禽类的肉以及鱼虾，还有奶类的食物，因为当中富含着丰富的蛋白质，而且蛋白质也是我们眼睛重要的组成部分，能够及时的修复眼睛的组织。饮食当中也要多去补充一些维生素，维生素c能够促进眼球水晶体的保护，避免白内障的出现。

饮食当中还要多去补充一些维生素a，因为维生素a的缺乏，会直接造成眼睛出现夜盲症，所以在摄入维生素a的时候能够去预防干眼症的发生。多吃一些胡萝卜和包菜，还有韭菜。饮食当中还应该多去补充锌和铬，这些食物包括紫菜和海带，以及奶粉和豆类以及小麦，还有黄油，含有丰富的营养成分，能够去预防形成近视和斜视的作用。

一旦患上了斜视，这个时候患者在饮食当中也是需要格外留意的，千万不要吃蒸煮过头的蛋白质类的一些食物，最好是养成良好的饮食习惯，千万不要经常的挑食，也不要吃那些刺激性的食物，最好是在饮食当中不要喝酒，这些饮食的规律都是需要患者能够注意的。