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乌骨鸡汤－孕期食谱

2017-06-19 17:45:48

乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素。乌骨鸡汤健脾补血，是孕期的一款好食谱。

乌骨鸡汤-孕期食谱

主料：乌骨鸡 500克

辅料：枣 50克

调料：盐 4克姜 5克

制作工艺

将雌乌骨鸡去毛及内脏，洗净后和生姜、大枣一起放入锅内，加水、盐适量，煮汤服食。

（责任编辑：陈晓）

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