家庭医生在线首页 > 儿科 > 儿科疾病 > 肺炎 > 正文

呼吸: 挂号科室：呼吸内科同类疾病：肺结核肺癌肺炎气胸会厌炎

预防老年人肺炎有哪些关键点

2017-06-19 10:33:31

1。要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高耐寒，抗病能力。

2。要适当多吃些滋阴润肺的食品，如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。

3。要注意居室卫生。居室要经常保持清洁，空气新鲜，阳光充足，定期采用食醋熏蒸消毒。要注意保暖，以防寒邪侵袭，诱发感冒。

4。要常练气功。每晚监睡前，坐在椅上，身躯直立，两膝自然分开，双手轻放于大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田，吸气于胸中，呼气时从上向下轻拍，约10分钟；然后用手背随呼吸轻叩背部肺愈穴。此法有清肃利气之效。

5。要增强呼吸功能。逐渐由胸式呼吸转为腹式呼吸，即呼吸时鼓肚子以使腹肌下降，气沉丹田，动作力求悠而慢，以增强呼吸深度。

（责任编辑：陈晓）

相关推荐

文章关键词：

预防老年人肺炎有哪些关键点: 要注意居室卫生。居室要经常保持清洁，空气新鲜，阳光充足，定期采用食醋熏蒸消毒。要注意保暖，以防寒邪侵袭，诱发感冒。详细>>

老年人肺炎的特点有哪些: 首先，发病隐蔽。老人的机体反应能力低下，有时肺部病变已广泛，但发热不明显，体温多在37.5℃—38.5℃，咳嗽不剧烈，痰不易咳出，胸痛较……详细>>

怎么有效治疗老年人肺炎: 一般治疗：精心护理及保暖对老年人肺炎颇为重要。进食以富含营养、易消化、清淡的食物为宜，适量地多饮水；昏迷患者应给鼻饲流质。老年人咳嗽痰多……详细>>

哪些食疗方可治疗老年人肺炎: 贝母粥；先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。详细>>

哪些食疗方可应对老年人肺炎: 贝母粥；先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。详细>>

相关问答

相关健康数据

老年人泌尿系感染老年人骨质疏松症老年人退行性骨关节病老年人间质性肺疾病老年人自发性气胸老年人急性阑尾炎老年人慢性支气管炎老年人消化不良老年人癫痫老年人乳腺癌老来瘦中老年人无症状知病返老还童卧床不起老年人夜间双腿发凉抽筋老人行动迟缓老年人腿抽筋鼻毛变白老人剧烈咳嗽老人便秘

热门医院

专家推荐

陈学奎
朱丽俐
张洁
董西林

陈学奎副主任医师

吉林大学第二医院呼吸内科

擅长：呼吸系统的常见病、多发病、疑难病诊断及治疗详细>>

今日推荐

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗？

广东省中医院专家在线解答网友疑惑

古炽明副主任医师

擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

精品策划