儿童肿瘤发病率上升！如何预防儿童得癌症

据报道，在我国，儿童肿瘤的发病率近十年每年都以2.8%的速度在增加，每年新增恶性肿瘤患儿达到三四万，肿瘤已经成为除意外创伤导致儿童死亡的第二大原因了。恶性肿瘤极容易致死，应该怎么预防呢？

如何预防儿童得癌症？

1、 孕妇在怀孕前三个月应尽量少生病，不要乱用抗生素，避免接触电磁辐射、放射线及有苯、甲醛等有毒物质的装修污染。

2、 别当着孩子面抽烟

中国疾病控制中心控烟办公室杨焱教授：为什么说烟草是诸多疾病非常重要的危险因素呢？因为烟点燃以后，烟头的温度能够高达900度，它释放出来的气体差不多有4000多种，对人体有害的就有数百种，已经明确的致癌物质有70种。

烟是无形杀手，真正受危害最重的就是青少年，他们缺乏一些意识和能力去排解这些影响。烟草对儿童健康的危害常常贯穿儿童生长发育各个阶段。研究证实，孕期妈妈如果被动吸烟或者主动吸烟，胎儿会早产、流产、低体重等。出生之后，如果婴儿处于二手烟的环境，那他的心血管、脑血管、呼吸系统都会受到极大影响。

3、 多吃蘑菇

有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。

4、 多吃胡萝卜

研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症发生。

5、 多吃牛肉

每周保证能吃上三次以上的牛肉。一个微生物研究小组指出牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。并可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。