小心！这些运动会影响孩子发育

2016-12-29 15:24:33

1、拔河运动

拔河是很多孩子在学校都会参加的一项运动，然而，从生理学的角度来讲，儿童时期的宝宝的心脏正在发育当中，如果参加像拔河这样大动作的运动，幼小的心脏很容易疲劳，从而造成供血不足，导致心率不齐，影响心脏的正常发育。因此，像拔河这样的运动，在儿童发育的关键时期最好不要让宝宝参加。

2、滑板车运动

正处在身体发育的关键时期的孩子们，如果长期玩滑板车，会严重影响腿部肌肉的发育，严重的还会出现腿部肌肉和关节变形等问题，甚至还会影响身高。因此，建议八岁以下的儿童最好不要玩滑板车。

3、掰手腕

儿童时期的孩子们适合做掰手腕的运动吗？答案是否定的。儿童的四肢关节并没有发育完全，还非常脆弱，坚固性比较差，再加上骨骼没有完全的骨化，这就很容易在外界因素的影响下导致肢体变形。而且在掰手腕的过程中，通常孩子都会憋气，这也会影响到孩子的心脏功能的正常发育。因此，掰手腕这样的运动，也不要轻易让孩子们尝试。

4、倒立运动

有些宝宝特别调皮，虽然年纪小却已经能完成倒立了，有些家长还会非常自豪地说：“看，我们家孩子多厉害”。实际上，儿童发育期的孩子如果经常倒立，或者是倒立的时间过长，都可能会影响大脑的发育，甚至还会损伤眼睛。