儿童按摩的注意事项

按摩有独到和神奇的疗效，具有保健和治病的功效，但是怎样给孩子按摩，除了上面必备的知识外，我们还需要了解经络按摩的操作原则和注意事项。

儿童经络按摩的操作原则

1、孩子皮肤娇嫩，按摩的时候，我们的力度一定要从轻到重，循序渐进，以孩子皮肤微微发红为度。

2、给孩子按摩时，最好要使用油膏或爽身粉等介质，以防按摩时皮肤破损，也可用葱蒜捣汁来散寒解毒，通经助阳。

3、在儿童经络按摩过程中，上肢的穴位一般不分男女，一般以按摩左手为主。

4、孩子身体状况正常时，在两餐之间，不疲劳也不饥饿的时候是给孩子按摩的最佳时间。 父母在为孩子进行按摩时，如果是按腹、揉臂，千万不能在饭后马上进行，这样容易引起孩子呕吐或腹部不适。

5、家长在给孩子按摩的时候一定要充满爱心和自信，在心平气和的状态下进行按摩，不要把给孩子按摩作为一件苦差事，更不要有太大的心理负担，因为这是一个非常好的亲子交流的机会，父母可以一边给孩子按摩，一边轻缓地和孩子说说话。

6、一般常见病，例如感冒、腹胀、腹泻、发热等需要连续按摩5 ～ 7次，每日1 次；病情较重时，可每日2 次。慢性病及日常保健，连续推拿1 ～ 2日，每日1 次，之后隔日1 次，甚至每周1 次。

儿童经络按摩的注意事项

1、给孩子做按摩的房间温度要适宜，我们可放些柔和的背景音乐来转移孩子对按摩的注意力。一般情况下，根据孩子的性格和喜好可选择不同的音乐，外向活泼的孩子，选择欢快旋律的音乐；内向文静的孩子，选择轻柔的音乐，或者选择孩子平时喜欢的歌曲，保持孩子身心愉悦。

2、给孩子按摩的时候，最好不要隔着衣服，应该直接在皮肤上进行。如果温度比较低，可以把手伸进去按摩。

3、按摩前家长应将指甲修剪圆滑，以免操作中划破孩子的皮肤。另外就是在按摩前家长要记得先温暖双手，以免引起孩子不适。

4、按摩的时候最好先轻轻局部按摩，让孩子肌肉放松，也能减少恐惧。

5、按摩后， 根据孩子的体重大小， 宜喝50 ～ 200 毫升的温水。

什么情况下不宜给孩子按摩

1、不宜在有皮损、皮肤病、肿胀、骨折、扭伤的患处按摩，尤其是烫伤的皮肤严禁按摩。

2、按摩的时候，如果孩子排斥，哭闹较厉害，需要中断，待孩子安静时，再继续按摩，或者可以等孩子睡着以后再进行。

温馨提示：按摩主要适合保健和治疗一些日常的小毛病，如果孩子病情较重，一定要去医院就诊，在得到及时有效治疗的同时，再配合经络按摩，减轻孩子的疾病痛苦，缩短病程。