家庭医生在线首页 > 儿科 > 怀孕 > 孕期 > 正文

孕妇为何会容易感冒 按摩鼻沟有效预防孕期感冒

2015-05-08 09:14:58      家庭医生在线

怀孕前,准妈妈的抵抗力很好,并不容易感冒,为什么怀孕后却容易感冒了呢?在孕期,预防感冒要怎么做最好呢?下面小编就来为你解答这两个疑问,一起来看看吧。

孕妇容易感冒的原因

妊娠期间比较容易患感冒,而且尽管症状有强弱的差异,大多数的孕妇在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。由于妊娠时抵抗力减弱,身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加,比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。

怀孕是在自己体内孕育另一个新生命,要比从前消耗更多的热能,因此约有3-4%的孕妇有贫血的倾向。尽管怀孕期间血液的份量有增加的现象,但其中增加的只有水分,浓度反而变稀,免疫能力更为减弱。于是,因内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之增多。紧张尤为百病之源,也是感冒的导火线之一。

此外,孕妇容易染患感冒还因为下半身容易着凉,容易流汗等。妊娠期间,腰部以下容易淤血,血液循环不良,导致下半身容易着凉,一旦循环无法顺畅,全身的体温调节机能便出问题,更由于怀孕时期血液量的增加,体温会随着荷尔蒙的作用而升高,十分容易出汗。流汗本身并非坏事,但却会使身体感觉寒冷。如此一来,身体经历急剧的温差变化之后,便容易感冒。

孕妇感冒了怎么办?接下来,就来看看孕妇如何预防感冒吧。

孕妇预防感冒的方法

热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面:每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

孕妇感冒了怎么办?不如试试以上预防感冒的方法吧。

(责任编辑:王春兰 )

相关推荐

文章关键词:

孕妇容易感冒跟什么有关 预防孕期感冒有何妙招

怀孕前,准妈妈的抵抗力很好,并不容易感冒,为什么怀孕后却容易感冒了呢?在孕期,预防感冒要怎么做最好呢?下面小编就来为你解答这两个疑问,一……详细>>

准妈妈孕期如何有效预防感冒

孕妇感冒了怎么办?孕妇感冒会影响到胎儿发育,而在孕期,准妈妈抵抗力下降,容易患感冒。所以,预防孕妇感冒是很有必要的哦。今天小编就来介绍……详细>>

预防孕期感冒 6个方法简易又有效

孕妇感冒了怎么办?为了避免让宝宝受到病毒侵袭,很多孕妈妈有一丁点感冒的苗头就急急忙忙去医院看病了。真的有必要这样子小题大做么?详细>>

孕妇冬季容易感冒 要注意保暖

寒冷的冬季,气温骤降,冷空气不断侵袭,对准妈妈们而言无疑是一场严峻的考验。很多孕妇会出现血压升高,或莫名的羊水破裂。详细>>

孕妇感冒怎么办?治疗孕期感冒咳嗽的食疗方

由于准妈妈在孕期抵抗力下降,很容易感冒。而感冒常常伴随着咳嗽。那么,孕妇感冒怎么办呢?详细>>

  • 陈学奎

  • 朱丽俐

  • 张洁

  • 董西林

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]