古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
偏食宝宝吃什么奶粉?“挑食”的毛病不一定总是出现在小朋友的身上,我们小宝宝偶尔也是会挑食的。妈妈们就会担心自己的宝贝如果挑食,那么就不喜欢吃东西,吸收的营养少,这样宝宝的发育就会受到影响。那么哪种奶粉比较适合挑食的宝宝呢?
选用配方奶粉的营养素适度、均衡、全面、口味较好,能满足每个年龄段孩子的生长发育需求,宝宝吃后无便秘、无腹泻,体重和身高等指标正常增长,睡得香,食欲正常。无口气,眼屎少,无皮疹。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%,a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量, 从而有效减轻肾脏负担。同时a乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。
此外,精练植物油和牛磺酸满足发育时脑组织的非凡需要,脱盐乳清粉能降低灰分含量,减轻婴儿肾负担。乳清蛋白与酪蛋白的含量比例(6:4)与母乳相似,易于婴儿消化吸收;钙磷比例2:1;同时添加维生素D,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。纯进口奶粉并不一定符合中国婴儿的生长发育情况,所谓一方水土养一方人。只有符合中国婴儿生长特点的奶粉才是最适合的。配方奶粉中并非添加元素越多就越好。假如奶粉中脂溶性维生素A、D、铁、锌等矿物质超标,会对孩子产生毒性。
宝宝挑食的话我建议补充牛初乳。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白,能增强抵抗力,调节胃肠道菌群、强化营养物质的吸收利用,调节宝宝正常食欲。而且,牛初乳为营养丰富的易消化吸收的高级补品,可补充长期厌食或节食引起的体内营养匮乏,迅速调整人体机能。
对于挑食宝宝的膳食料理确实应该更加留心和谨慎,宝宝不挑食才能全面均衡的摄入生长所需的营养。
(责任编辑:苏雅婷 )
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