3个月宝宝食欲不振怎么办

3个月宝宝食欲不振怎么办？对于很多家长来说，自家孩子的食欲不振或厌食现象令他们头疼不已。幼儿正在成长发育的时候，在此时必须要补充足够的营养，而营养的主要来源就是饮食。但是，有些宝宝胃口差怎么办呢？孩子不爱吃饭，营养就补充的不及时，这可愁坏了爸爸妈妈们。

市民李女士的女儿涵涵今年已经5岁了，最近涵涵的胃口一直不好。据李女士说：“女儿放寒假在家，最近开始变得不爱吃饭了，还很挑食，平时爱吃的几样菜对她也没有了吸引力……我真担心，这样下去，会不会影响孩子的生长发育啊？”与李女士有着一样烦恼的年轻妈妈并不少。

寒假，孩子们都希望过一个轻松愉快的假期，往往打破了原先良好的生活饮食习惯。而且很多孩子一放假就像是掉进了零食窝，大量地吃一些零食和没有营养的垃圾食品。在喝饮料时，过多地食用了一些甜味食品，也影响食欲。所以，家长必须管好孩子的嘴。对于食欲不振的孩子，一般不需要过于紧张，采用饮食疗法再配合辅助药物的治疗就能取得很好的效果。

饮食疗法主要是限制饮食，以减轻胃肠道的负担；调节饮食结构，避免偏食、挑食。通过适当的饮食疗法，可以帮助恢复消化功能。

微生态制剂对婴幼儿食欲不振有很好的治疗作用，例如妈咪爱，可以对肠道起到调节作用，妈咪爱所含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，增加各种消化酶的产生，并能促进肠道有害物质的分解和排泄，全面提高肠道对各种营养物质的吸收。要知道消化和食欲是息息相关，只有好的消化系统，才能消除一些消化问题。妈咪爱还能抑制肠内致病菌，减少毒素的产生和吸收，重建肠道的天然生物屏障，有效保护肠道健康。

妈咪爱所含有的益生菌进入肠道后会大量生长繁殖，产生体内必不可少的营养物质，如叶酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12，起到营养补充作用。同时还能促进蛋白质消化、吸收，促进孩子的身体对钙、铁和维生素D的吸收，帮助孩子消化，增进食欲，使吃饭变成快乐的事情，让妈妈们不再为孩子的食欲问题烦恼了。

此外，妈咪爱益生菌对因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症都有很好的效果。并且对于免疫力低下或者需要增强免疫力的孩子是有很大帮助的。尤其是在某种疾病流行期间益生菌能定植在肠道内壁，起着激活免疫细胞、提高机体免疫力的作用，从而预防疾病的发生。

每个家长都希望自己的孩子胃口很好，吃的身体壮壮。家长还应该注意营造一个气温适宜、气氛愉悦的就餐环境。同时注意变化菜品，让宝宝有个新鲜感，不让孩子感到“吃够了”。不能一次性给孩子吃得太多，以免造成消化不良，谨防损伤脾胃功能。