六个月的宝宝吃什么辅食

六个月的宝宝辅食的添加仍处于试吃阶段，但同时也要满足宝宝营养的需求，此时宝宝吃什么辅食好呢？以下是适合6个月宝宝的辅食。

六个月的宝宝辅食1：土豆粥

做法：准备二分之一碗米饭、八分之一个土豆。先将土豆去皮、切成1厘米大的小块，放水中煮；然后将米饭放入锅内，加足够的水煮；煮好后再加入煮软的土豆，继续煮5分钟即可。

六个月的宝宝辅食2：花样鸡蛋

做法：准备1个鸡蛋、4克蛋黄酱、少许切碎的芹菜。先将鸡蛋放入锅内，加入足够的水煮，开锅后再煮10分钟左右；煮熟后取出，剥去皮并切成两半，取出蛋黄与蛋黄酱混和后填入蛋白槽内，再撒上少许芹菜末即可。

六个月的宝宝辅食3：蛋黄酸奶

做法：准备1个熟蛋黄、6勺肉汤、1勺米粉、2勺酸奶。先将蛋黄捣碎；然后把蛋黄、米粉和肉汤一起放入小锅里，用文火边煮边搅；煮至呈稀糊状时倒入小碗冷却；最后倒入酸奶搅匀即可。

六个月的宝宝辅食4：牛奶米粉

做法：准备2勺米粉、1/2杯配方奶。将米粉慢慢加入配方奶中，慢慢搅拌至粘稠即可。

六个月的宝宝辅食5：蔬菜猪肝泥

做法：8克猪肝、4克胡萝卜、2克菠菜、4克白酱油、5克牛奶。先将胡萝卜煮软研碎，将菠菜叶煮后切碎，猪肝洗净切碎；然后将猪肝、胡萝卜和菠菜一起放入锅内，加入白酱油后用微火煮，停火前加入牛奶搅匀即可。

六个月的宝宝辅食6：菠菜粥

做法：准备8片菠菜叶、1小杯鸡汤、2勺米饭。先将菠菜用开水烫后切碎；然后将鸡汤，米饭放入锅内煮，煮开后再改用文火煮10分钟；最后加菠菜煮1分钟即可。