家庭医生在线首页 > 儿科 > 育儿 > 营养食谱 > 正文

5款泥糊类宝宝营养食谱

2014-03-18 03:51:51      家庭医生在线

泥糊类的宝宝食谱是最常见的婴儿辅食之一,你是否仍然在为孩子制作单一的宝宝辅食呢?那么,不如就来看看小编接下来要为大家介绍的不同种类的泥糊类宝宝辅食都有哪些吧。

肉末茄泥

原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许

做法

蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。

圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。

肝肉泥

原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量

做法

将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。

猪骨胡萝卜泥

原料:胡萝卜1小段,猪骨适量

做法

猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。

待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。

鸡汁土豆泥

原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量

做法

将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。

土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。

取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。

蛋黄泥

原料:鸡蛋1个,水/奶一勺

做法

将鸡蛋放入凉水中煮沸,中火再煮5—10分钟。

剥壳,取出蛋黄。

加入水/奶,用勺调成泥状。

以上泥糊类宝宝食谱的制作方法都很简单,妈妈来试试看吧。

(责任编辑:张琴琴 )

相关推荐

文章关键词:

1岁宝宝营养食谱

1岁宝宝日常饮食除了泥状食物,渐渐可以添加一下较为硬的食物了。下面就来推荐两款1岁宝宝食谱。详细>>

7个月宝宝食谱:羹类宝宝营养食谱

很多妈妈认为七个月宝宝辅食只能是泥状辅食和米粉,其实不一定哦。妈妈可以为宝宝添加一些羹类辅食哦。快来看看小编推荐的羹类7个月宝宝食谱吧。详细>>

推荐两款2岁宝宝营养食谱

2岁宝宝食谱中可以添加一些固体食物啦,你的宝宝是不是不喜欢吃蔬菜呢?这要怎么办呢?不如来试试小编接下来推荐的两款2岁宝宝食谱吧。详细>>

7个月宝宝食谱:泥糊类7个月宝宝食谱

7个月宝宝食谱要如何添加呢?宝宝正在全面成长发育的时候,营养一定要充足。那么,如何制作7个月宝宝食谱呢?详细>>

宝宝营养食谱:点心类宝宝食谱

宝宝营养食谱,不仅要营养丰富还要美味诱人。大多数宝宝都会很挑食,所以在制作宝宝营养食谱时,妈妈要多学几招哦。详细>>

  • 李宁东

  • 孙晓勉

  • 柳文鉴

  • 薛洁瑜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]