母乳喂养难以坚持的4原因

为什么母乳喂养难坚持呢？母乳是婴儿最好的营养食物，很多妈妈虽然选择了母乳喂养，但是却坚持不了很长时间。究竟是什么原因导致的呢？下面小编就来为你总结无法坚持母乳喂养的原因，看看你有没有中招吧。

母乳喂养难坚持的原因

乳汁分泌不足：妈妈分娩后，身体在垂体生乳素激素及催产素的共同作用下开始泌乳。婴儿的吸吮和乳房排空有助于产妇启动泌乳。母乳喂养方法的不当以及妈妈的心理和生理因素都会影响到正常的乳汁分泌。

乳汁过多导致乳房肿胀结块：宝宝出生第一天的胃容量仅相当于一粒弹珠，而到出生第5天其胃容量也仅为一个鸡蛋大小。一些泌乳较多的妈妈无法靠婴儿吮吸来及时排除乳汁，便会产生乳房肿胀、结块等问题，严重时甚至会导致乳腺炎等疾病，给妈妈带来很大痛苦。

信心不足和紧张：“初为人母”的妈妈在母乳喂养初期难免会有轻微的焦虑和紧张感，尤其是新妈妈对自己母乳是否充足时常心存疑惑，其实这些心理因素也会影响到泌乳。已有临床调查数据显示，在吸奶时妈妈们越放松和舒适，产奶也就越多。

乳头问题，如扁平、凹陷、皲裂等：母乳喂养中常见的乳头问题有：乳头扁平或凹陷，乳头疼痛和乳头皲裂等。乳头扁平或凹陷源自母体本身，乳头疼痛和乳头皲裂则是由于哺乳时含接姿势不正确造成的。

同时，坚持母乳喂养，哺乳姿势也是很重要的哦。

坚持母乳喂养的哺乳姿势

妈妈要坐舒服了：全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，

就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。

宝宝要躺舒服了：横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。

将乳房提供给宝宝：用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。

新妈妈们，攻破难题，坚持母乳喂养吧。