古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
虽然不能亲身经历怀胎10月的奇妙感受,准爸爸也可以通过胎教游戏和宝宝进行“亲密接触”。
“温馨一刻”一:声音游戏
1、讲故事,读诗词
准爸爸如果一下子无法自由发挥,没关系!捧上一本有趣的宝宝图书,先按照图书上的文字给宝宝讲故事述;渐渐地准爸爸也许会发现,可以脱离文字看着图片 “添油加醋”地讲故事了;再后来,小兔子说的话和大灰狼说的话,都可以用不同的语音语调区分了,相信宝宝越听越欢,出生后说不准给爸爸颁个“格莱美最佳讲故事奖”哦!
要是觉得讲故事也有难度,毕竟一两句说不清一个完整的故事,那么就请出诸多诗词歌赋来帮忙吧!诗词的好处是:句子大都不长,押韵好念,就算不摇头晃脑也能念出些韵律,非常适合平时话不多但满腹经纶的准爸爸们。照着书上的念当然也可以,但是准爸爸最好事先熟悉一下,免得断句奇怪、多音字不分哦!
2、与胎宝宝对话聊天
声音游戏的最高境界就是看到什么就和胎宝宝聊什么,比如指着公园里玩耍的小孩子告诉宝宝,你希望TA今后也像那些孩子一样健康茁壮地成长。而当孕妈咪心情有些阴郁时,对宝宝说,快让妈咪开心起来吧,动一个!此时的胎宝宝虽然并不能明白你的意思,却会给准爸爸一定的互动,为你们的孕期生活增添许多乐趣哦!
“温馨一刻”二:音乐游戏
1、一起听音乐
音乐也是一种美丽的语言。准爸爸不妨早早准备一些你认为优美的音乐,然后一到睡前音乐时间,就主动提出邀请并让孕妈咪以一个舒服的姿势躺着或坐着,一同静静享受音乐、享受“三人世界”吧!不过,别以为一起听音乐可以代替讲故事、念诗词哦,只听音乐没有交流的宝宝出生后也容易话少、内向,准爸爸可别偷懒。
2、爸爸唱,胎宝宝听
前面提到胎宝宝喜欢中、低频的声音,所以准爸爸哼唱的音乐,胎宝宝也会更喜欢、更容易接受哦!如今不少年轻爸爸都是“K歌之王”,不妨让未出生的宝宝一听为快。当然,准爸爸中也不乏唱歌不着调的,如果连孕妈咪都受不了你的五音不全,那还是放弃吧,免得妈咪和宝宝联合抗议了。
“温馨一刻”三:抚摸游戏
1、抚摸
怀孕20~36周左右,如果孕妈咪说感觉到胎动了,准爸爸就可以帮助孕妈咪采取仰卧的姿势,并且让她先完全放松,然后用双手从上到下、从左到右,反复轻柔的抚摸腹部。胎宝宝在子宫里也会随着准爸爸的按摩轻轻地蠕动,于是“胎宝宝体操”就在准爸爸的指挥下,开始啦!
2、轻拍宝宝
怀孕到了12周左右,胎宝宝几乎全身都能对触觉产生反应了,准爸爸可以轻轻拍打妈咪的肚子,通常宝宝的背部和肢体就能感受到并且做出蠕动回应。这对胎宝宝的神经发育、肌肉体系和运动能力的发育都有帮助哦!有时候,准爸爸也可以用一根手指点某一个地方,看看胎宝宝又会有怎样的反应,这样的互动妙趣横生。
(责任编辑:方徽雯 )
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