家庭医生在线首页 > 儿科 > 早教 > 心理 > 正文

双节过后帮孩子收心的建议

2012-10-08 10:43:15      家庭医生在线

  宽松的环境和无负担的生活状态,让他们对开学产生了抵触情绪。因此,帮助孩子慢慢调整心态和生物钟是消除孩子“假期综合征”的关键。

  几个建议:

  1、要让孩子逐渐从假期的懒散中走出来。家长要及时与孩子进行沟通,多跟孩子聊聊学习、学校的事情,并安排一定时间,回顾上个学期的知识要点,如:英语单词,数学、物理的公式等,逐步减少孩子看电视、打游戏等玩乐的时间。同时,可以让孩子和小伙伴多点接触,也可以给孩子补充一些必要的文具用品。

  2、要帮助孩子确立新学期的学习目标,制订学习计划。还可以预习新的功课,如:语文通读课文,英语预习单词,数理化预习前几章,划出难点等,有的放矢地为新学期做好准备。

  3、家长要以身作则。身教重于言教,家长应该从十一假期中尽快走出来,要求孩子做到的,自己先要做到。例如:要孩子按时睡觉休息,但家长却约上几个好友,在家里通宵打麻将,那孩子能休息得好吗?家长应该在这段时间内,和孩子一起把生活作息恢复到平时的状态,并尽量创造乐于学习的家庭氛围。

  4、十一后,家长要做到与老师密切联系,对于已经出现了不良症状的孩子,老师与家长要相互沟通,对孩子的症状进行分析,及时疏导;家长要耐心倾听孩子的诉说,通过与孩子交流,来减轻其内心的压力;家长切忌表现出紧张和过度担心,以免给孩子造成暗示强化的作用,加重孩子的症状。

  孩子的假期综合症是非常常见的正常现象,就类似于很多成年人依旧在假期不想去上班一样。这时候,自制力不足的孩子就需要家长给予正确的引导和帮助。

  总之,孩子的“开学综合征”,是正常现象,就像成人放长假后不愿上班一样,只要家长有策略地做好引导,孩子会很快适应新学期的生活。“开学综合征”,虽不是生理疾病,但对学生心理会有不良影响。家长应在开学前一周开始帮助孩子“热身”,以便孩子们尽快“收心”,开学初期,老师也应注意帮助孩子矫正“野”性的延续,以正面引导、鼓励为主,尽量减轻学生在学习上的压力,让学生逐步适应新学期的紧张学习。

  当然,引导孩子收心,不可能一蹴而就,教育专家认为,最好在假期时就让孩子养成良好的时间观念和系统的学习规划。倘若没形成良好的习惯,需要家长与(培训)老师的耐心引导。

(责任编辑:方徽雯 )

相关推荐

文章关键词:

暑假尾声家长应帮孩子收心

现已进入了8月中旬,说明用不了多久孩子就要回到学校上学了。可是,经过整个暑假的休息,家长发现学龄前儿童并没有恢复到上学的状态,这可怎么办……详细>>

节后如何帮孩子“回归”幼儿园

春节里,很多事情都变得没有规律,不按时睡觉起床,鱼肉饮料随便吃喝,不仅宝宝们很难适应节后生活,连大人们也得需要时间来调整。 详细>>

宝宝也有节后综合征?家长千万不要跟孩子情绪化

年过完了,虽说因为疫情当前,全国各地都实施了延迟返工,但不少人已经开始办公了。但很多人都还是不能“收心”,无法学会自我调节以适应原有的平……详细>>

如何帮孩子走出“开学综合症”

寒假结束,新的学期开始了,重返昔日熟悉的校园,不少孩子却出现了诸多不适应。如:半夜三更睡不着觉、早上闹钟闹不醒;上课昏昏欲睡、精力不集中……详细>>

国庆节后怎样让孩子回归幼儿园

国庆小长假即将结束了,七天的假期也许会造成孩子的生活没再想平常那样规律,甚至会不想去幼儿园,这可怎么办呢?小编今天就来为大家支支招,看看……详细>>

  • 李宁东

  • 孙晓勉

  • 柳文鉴

  • 薛洁瑜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]