怀孕五个月注意事项 你知道吗？

　　怀孕五个月的三大注意事项。

　　日常生活注意

　　孕妇要避免重活和长时间站或坐，因为增大的子宫压迫静脉回流，会造成下肢静脉曲张和痔疮；在原来睡眠的基础上增加l－2小时的午休，尤其是在夏天；提取物品要注意，不要压迫或碰撞腹部，要屈膝后再弯腰，以免扭伤腰肌；注意保养皮肤，在夏季要避免日光直射，冬季可选天然护肤品滋润皮肤，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环；每天要适当活动，散步、做孕妇体操，利于胎儿发育和自身保健。

　　孕妇服装选择

　　随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加，孕妇服装应以宽松、穿服方便为主。服装立体轮廓最好呈“A”字型。为了防止脐周着凉而引起异常，内裤直档可稍长些，裤腰不要勒紧，外裤可采用背带式的宠松裤。应穿着柔软、保温性好、透气性好的内衣和外套，以保证阴道有良好的通气性，防止感染；选择全棉乳罩，尺寸稍大些，扣在前面更方便些；选择一双合脚的软质平跟鞋。

　　适当的性生活

　　妊娠中期胎盘已经形成，妊娠比较稳定，不会因小的刺激而流产，因此可以过适度的性生活。性生活次数不能太多，动作不能太激烈。性交体位采用侧卧位、前坐位较好，不能压迫腹部，不能刺激乳头，以免引起流产和胎膜早破。在恢复性生活时，丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净，以避免妻子的阴dao遭受病原微生物的侵袭，从而诱发宫内感染。因为，宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因。