啤酒肚保健与护理
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- A:
你好,考虑要想消除“啤酒肚”,需要从多方面共同努力,平时吃饭吃7分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡,改善睡眠状况等.此外,要一日三餐，不应忽略早餐和...详细 »
- Q:
- A:
你好，这个血压是高血压的水平。必须服用药物降压药对症治疗。建议服用硝苯地平缓释片和倍他乐克治疗。另外低盐饮食和不能吃高脂肪饮食 。需要多活动锻炼或者散步有帮...详细 »
- Q:
- A:
缺乏运动型肥胖，即使你的食量没有增加，但每天大部分都被工作所占据，连做运动的时间都没有，就这样在不知不觉中囤积了肥肉。建议：多做带氧运动，例如：跑步，频率最...详细 »
- Q:
- A:
您就是需要减肥的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮...详细 »
- Q:
- A:
不建议使用减肥药物治疗建议用一些健脾益气升清降浊的药物进行治疗比如茯苓泽泻葛根大黄医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，身高体重怎么样详细 »
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- A:
根据你的描述目前还没有很好的办法减小啤酒肚。建议尽量通过锻炼减小，如果实在坚持不了，那么要注意通过饮食调节，尽量不吃高脂高热量食物，晚饭要少吃，或提前吃，睡...详细 »
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- A:
您好，啤酒肚的产生和饮食习惯及作息习惯有很大关系，是由于不良的习惯导致的脂肪在腹部堆积产生的。控制饮食，加强锻炼是健康减肥的人都必须要做到的，至于其他的需要...详细 »
