建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.详细 »

根据你的描述，考虑是贫血，表现为红细胞或血红蛋白的减少。治疗贫血可以口服铁剂，比如富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁等。最好在饭后服药同时服用维生素C，不要喝浓茶或咖...详细 »

你好，男人贫血的饮食应补充造血的物质，可以进食含铁高食物，同时补充铁剂调理改善会更快。您可以服用铁之缘片，补铁增加蛋白质来提高血红蛋白水平，一个月后贫血的情...详细 »

常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。详细 »

您好，贫血一般也和营养不良是有牵连的，可能是你没有营养搭配好才导致你贫血了，仙子阿建议你多吃红枣，同时可以少量的喝点葡萄酒，这些对补血都是有好处的。详细 »