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回答
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宁飞 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
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失眠是一种睡眠障碍性疾病,国外的失眠率高达35%,我国失眠率也是高达20%。失眠的症状主要是自我主观感受睡得不好,包括入睡时间延长,晚上的易醒的次数超过两次,醒后难以再次入睡,早醒,整体睡眠质量下降等。 如果总的睡眠时间小于6个小时,影响到第二天的工作学习,症状持续超过一个月以上可诊断为失眠。
2019-09-29 18:35
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