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每天吃阿胶好吗

贫血

  • 回答

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨宏光 主任医师

    广州中医药大学第三附属医院

    三级甲等

    能不能每天食用阿胶?阿胶属于是一种高纤维,高胶原蛋白的食物。如果每天吃会导致对脾胃消化功能造成不好的影响,所以并不建议每天食用阿胶。可以隔一两天吃一次阿胶,这个频率应该是可以的,天天吃阿胶对胃的消化会有一定的影响。

    2019-09-29 17:36
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