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胃不好怎么调理?

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    覃黎葵 副主任医师

    广东祈福医院

    三级甲等

    胃肠功能紊乱多是由于生活饮食习惯不好造成的。调养好胃部有4方面:1、一日三餐要定时、定量;2、作息要有规律;3、调节生活的压力、松弛身心;3、养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒,少喝咖啡、浓茶,少吃过甜、酸辣、辛辣等重口味的食物。

    2019-09-12 10:59
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