肺心病患者如何进行正确的运动锻炼？

2021-04-19 12:02 点击扫描二维码更精彩

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谭勇文副主任医师

广东省中医院

三级甲等

体质较弱的肺心病患者可每天步行500到1500米，再适当增加步速，适应后逐渐增加快走的时间和距离。没有活动场所者可上下楼梯锻炼，从爬一层楼梯开始，根据自己的运动耐量调整。患者还可慢跑锻炼，速度以边跑边说话不自觉气喘、心率不超170减年龄为度。患者也可打太极拳，还可做呼吸操以锻炼呼吸肌。
2021-04-19 12:02

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