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曹湘萍 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
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对于预防抑郁症的发作应做到以下几点:1.家属或旁人应注意自我行为,跟患者交流不可涉及到一些过于敏感或容易引起歧义的话语。2.抑郁症患者应尽量不要呆在狭小封闭的空间里,而应多参加一些户外活动。3.饮食上应多摄入一些深海鱼、葡萄、柚子等食物。
2020-07-13 09:48
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何日辉
副主任医师
深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所 心理科
- Q:
- A:
抑郁症患者日常饮食上留意不能大量的饮酒,由于饮酒过量会使人愈加心情低落;避免喝浓茶,咖啡,因为其可以加重抑郁患者的失眠症状;避免进食辛、辣、腌详细»
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