排便不正常可能由多种原因引起，如饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等。治疗方法包括调整生活方式、使用药物等。 1. 饮食不当：如果是因为膳食纤维摄入不足导致的排便不正常，应增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。 2. 缺乏运动：适量增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进肠道蠕动。 3. 肠道功能紊乱：可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群。 4. 肠道疾病：如结肠炎，可能需要使用美沙拉嗪肠溶片等药物治疗。 5. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑可能影响肠道功能，必要时需进行心理疏导，并可遵医嘱服用谷维素片等。 总之，排便不正常的原因多样，需要综合考虑个人情况进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。同时，在用药过程中要严格遵医嘱。

意见建议：1便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

你好，排便的异常包括大便秘结和腹泻等情况，大便秘结可以考虑适当的服用润肠通便的药物如润肠丸，通便灵等，出现腹泻的症状时可以及时的服用蒙脱石散，黄连素等止泻的药物，必要时到医院检查治疗为宜。