看鬼图和诅咒帖后产生害怕情绪、胆子变小，可能是心理应激反应、认知偏差、缺乏安全感、过往经历影响、心理承受能力弱等原因导致。 1. 心理应激反应：突然看到恐怖的内容，大脑会产生应激，导致恐惧情绪。这种情况下，应尽量避免再次接触类似刺激，通过深呼吸、放松肌肉来缓解紧张。 2. 认知偏差：错误地认为鬼图和诅咒帖是真实存在的威胁。需要纠正这种错误认知，明白其是虚构的。 3. 缺乏安全感：内心安全感不足，容易被外界恐怖元素影响。可通过与家人朋友交流，获得情感支持。 4. 过往经历影响：如果曾经有过类似的恐怖经历，会加重这次的害怕程度。此时可以回忆并分析过去经历，从中找到克服的方法。 5. 心理承受能力弱：个人心理承受能力较差，难以应对这种刺激。通过逐步接触一些不太恐怖的内容，锻炼心理承受力。 总之，要认识到这种害怕是正常的情绪反应，不必过分担忧。通过调整心态和行为，逐渐克服恐惧，恢复正常的心理状态。

问题分析： 你好！你看的鬼片只是导演编造的，世界上是不存在这些乌七八糟的事情的。意见建议：你看鬼片就是激动，刺激，享受一下就可以了，不要回忆那些没有影的事情，好好的学习，好好的工作，多锻炼一下，要以结合。

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