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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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智力是可以提高的,影响智力的因素众多,如营养状况、学习训练、睡眠质量、心理健康和社交互动等。 1.营养状况:良好的营养是大脑正常运转的基础。例如,摄入富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的食物,如鱼类、坚果、新鲜蔬果等,能为大脑提供充足的能量和养分。 2.学习训练:持续的学习和各种思维训练,如阅读、解谜、学习新语言等,可以锻炼大脑的认知能力和思维逻辑,有助于提高智力。 3.睡眠质量:充足且高质量的睡眠对大脑的恢复和记忆巩固至关重要。长期睡眠不足会影响大脑的功能和反应速度。 4.心理健康:积极乐观的心态和良好的情绪调节能力有助于提高大脑的工作效率。相反,长期的焦虑、抑郁等负面情绪可能会影响智力表现。 5.社交互动:与他人的交流和合作能拓展思维,学习不同的观点和知识,从而促进智力的发展。 总之,通过改善生活中的各个方面,综合采取多种措施,可以在一定程度上提高智力水平。但要注意,这是一个长期的过程,需要坚持不懈的努力。
2024-12-18 07:00
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回答4
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崔传波 副主任医师
临沂静脉曲张医院
其他
眼科
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为孩子选择合适的玩具,和宝宝一起做游戏,是这时期开发宝宝智力的好方法。
2014-01-15 17:26
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你描述的情况属于个体差异,不能完全考虑疾病导致的,不用过于担心,注意休息。
2013-12-31 10:13
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,智商通过游戏不能减小和提高,还是多用脑,科学用脑!!提问者对于答案的评价:askVTHYJ:谢谢
2013-12-28 10:13
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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病情分析:您好,没听说有这个医院,具体不了解指导意见:有什么问题建议还是去正规公立医院就医治疗比较可靠,肝病这个病如果治疗不规范,容易适得其反,延误病情,因此,不能有病乱投医
2013-12-25 10:13
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什么是智能障碍? 人的智能有高低之分,这是因为个体的遗传素质和后天的教育环境与社会实践不同的结果。遗传赋予个体智能发展的潜在可能性,但智能的实际发展和有效地发挥则依赖于个体的教育与学习,依赖于个体的主观努力与实践。由于先天禀赋的差异,所以有些个体从小就表现出优异的智慧,的些被称为“神童”。如果个体有健全的遗传素质,但没有学习和训练,或者处于环境剥夺的情况之下,那么,智能就不能得到实际的发展。有些即使幼年被视为“神童”后来却未见预期的发展,或许就是这个缘故。智能障碍(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和适应行为方面发生存在实质性限制的一种障碍。主要表现在概念、社交和应用的适应能力方面(美国AAMR2002年智能障碍定义)。 查看全文»