这种乳头疼痛考虑可能是局部的一些乳头外伤导致的，也不排除有一些乳头炎，少数可能是因为乳腺增生引起的刺激性疼痛，具体也可以到医院看一下。治疗上可以服用一些消炎止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，也可以做一下艾灸治疗，平时在家里要多注意休息，避免剧烈运动。

考虑是出现了乳腺增生，建议饮食上多吃高纤维素的食物，避免高脂肪食物的摄入。最好少吃点甜品。生活要有规律，如果有性生活的话也要注意节制。保持心情愉快。

病情分析：妇女月经来潮前后或值经期，出现乳头瘙痒难忍，或疼痛不可近衣，经净后逐渐缓解者，称为经行乳头痒痛。指导意见：与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

问题分析： 乳腺增生是由于体内内分泌失衡，即雌激素分泌过多，或孕激素减少造成雌激素的分泌优势。或是合成孕激素的原料减少所致。通俗的说，就是雌孕激素紊乱所致。 意见建议： 尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。但也不能忽视饮食均衡，也不能忽视治疗，中医药乳腺安康治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药乳腺安康治疗效果很好。

有没有感染？

你好：可能有多种原因，如乳腺有炎症，或者病灶引起的乳腺激素升高等。吃些消炎药，如果不明显，最好去医院确诊下对症治疗。