阴道内乳酸杆菌少可能由多种原因引起，如过度清洁、使用抗生素、激素水平变化、免疫力下降、阴道炎症等。可以通过调整生活习惯、补充有益菌群、治疗原发疾病等方法来改善。 1. 调整生活习惯：保持外阴清洁，但避免过度清洁，选择棉质内裤，勤换洗。规律作息，适当运动，增强免疫力。 2. 补充有益菌群：使用含乳酸杆菌的栓剂或胶囊，如乳酸菌阴道胶囊、阴道用乳杆菌活菌胶囊等，有助于恢复阴道菌群平衡。 3. 避免滥用抗生素：在医生指导下合理使用抗生素，以免破坏阴道正常菌群。 4. 调节激素水平：若因激素变化导致，需针对病因治疗，如内分泌失调可通过药物调理。 5. 治疗原发疾病：如有阴道炎等疾病，积极治疗，如使用甲硝唑栓、克霉唑栓等。 总之，阴道内乳酸杆菌少需要综合调理和治疗。患者应注意个人卫生，遵医嘱用药，定期复查。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊。

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