要判断自身是否感染艾滋病，可从高危行为、症状表现、检测方法、既往病史、接触史等方面综合考虑。 1.高危行为：如无保护的性行为、共用注射器吸毒、输入未经检测的血液或血制品等。 2.症状表现：可能出现持续发热、盗汗、腹泻、体重减轻、淋巴结肿大等，但这些症状不具特异性。 3.检测方法：包括抗体检测、核酸检测、抗原检测等。抗体检测是常用的筛查方法，核酸检测可缩短检测窗口期。 4.既往病史：曾患有其他性传播疾病可能增加感染风险。 5.接触史：与艾滋病感染者有密切接触，如共用牙刷、剃须刀等。 总之，若存在高危行为或出现可疑症状，应及时前往正规医疗机构进行检测，以便尽早明确诊断。艾滋病目前虽无法根治，但通过规范治疗可有效控制病情，提高生活质量。

问题分析： 一般的接触不会，病毒不会通过空气、皮肤或者唾液传染。感染者的体液含有病毒，但只存在于血液、精液、阴道分泌液中，同时母乳也含有病毒足够导致传播。成年人感染艾滋病病毒的途径必须是通过血液和血液接触（如通过注射器具、输血和血液制品）以及性接触传染。所以你的情况应该是不会被传染的意见建议：如没有接触上述感染途径是不会感染的。

血液,精液,阴道分泌物,皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒,具有很强的传染性；乳汁也含病毒,有传染性.唾液,泪水,汗液和尿液中也能发现病毒,但含病毒很少,传染性不大.但是如果有口腔溃疡也可能感染的啊.已经证实的艾滋病传染途径主要有三条：性接触传播,血液传播,母婴传播.但是其核心是通过性传播和血传播,一般的接触并不能传染艾滋病,所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视,如共同进餐,握手等都不会传染艾滋病. 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫可以缓解性压力啊.也不要因此自卑啊.

你好，目前早期诊断可以考虑在不洁性生活6周疾病筛查，检查阴性的话基本可以排除，担心的话还可以在三个月的时候再复查一次，现在可以权威医院确诊，不排除是心理因素导致的，注意卫生，避免不洁性生活。