你好，鱼腥草的话是建议还是不要去泡水喝的，要知道的就是我们常见的泡水喝的食谱中一般是没有鱼腥草这种植物的，建议还是不要随便的尝试的好。而且要知道的就是鱼腥草的药效是性寒的，如果不注意的话是很容易会出现宫寒的情况的，因此对于如何的使用鱼腥草或者是什么时候使用鱼腥草还是建议是可以去咨询一下相应的人的。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

鱼腥草为三白草科蕺菜属植物蕺菜HouuuyniacdateThunb的全草，因其茎叶搓碎后有鱼腥味，故名鱼腥草。性味辛、寒，具有清热解毒、消肿排脓、利尿涌淋的功效。主要应用于肿痛吐脓、痰热喘咳、热痢热淋、痈肿疮毒，其鲜草含挥发油0.0049%，油中主要成分为鱼腥草素，即癸酰乙醛。本文概述了近年来有关鱼腥草的有效成分、药理作用及临床应用的研究进展。 1有效成分 早在1921年国外报导过鱼腥草含有癸醛(Caprilaldehyde)、月桂醛(Lauricaldehyde)及甲壬酮(MethyL-n-nonyLketone)等成分。1952年有人用水蒸汽蒸馏法自鱼腥草中提取的精油里发现一种抗菌物质，不久即报导从鱼腥草中分离出该有抗菌活性的成份：定名为癸酰乙醛(DecanoyacetaLdehyde)CH3(CH2)8COH2CHO。1971年国内用人工方法制备了癸酰乙醛亚硫酸氢钠原料(合成鱼腥草素)，使之广泛地应用于临床。 2药物作用研究 2.1抗菌作用 体外抑菌试验表明鱼腥草素对卡他球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎球菌有明显的抑制作用;对大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、白喉杆菌、分枝杆菌有一定的抑制作用;对伤寒杆菌、钩端螺旋体也有较强的抑制作用;另外，鱼腥草素与TMP配伍还有协同作用，抑菌效果显著增强。 2.2抗病毒作用 鱼腥草对多种病毒都有抑制作用，研究发现鱼腥草提取对亚洲甲型病毒、流感病毒、出血热病毒有明显的抑制作用。 2.3增强机体免疫功能 鱼腥草可以增强白细胞的吞噬能力，显著提高外周血T淋巴细胞的比例，促进lgm的生成，表明鱼腥草能增强机体非特异性和特异性免疫能力。 2.4抗炎作用 鱼腥草煎剂对大鼠甲醛性足肿胀有较显著的抑制作用，能够抑制浆液渗出，促进组织再生和伤口愈合。 2.5利尿作用 用鱼腥草的提取液灌流蟾蜍肾或蛙蹼，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，具有利尿作用。 2.6抗钩端螺旋体的作用 鱼腥草煎剂在试管内对钩端螺旋体有较强的抑制作用。 3临床应用 3.1呼吸系统疾病的应用 以鱼腥草注射治疗呼吸道感染，3～6天为一疗程，有效率为95.6%。以鱼腥草注射液治疗上呼吸道感染，有效率为80%。用鱼腥草口服液治疗小儿肺脓疡，有效率100%。

凡是药的都有自身的三分毒，鱼腥草是三白草科植物蕺菜的全草，有效成份是鱼腥草素对多种病毒有抑制作用，有抗病毒，增强机体免疫功能，解热，镇痛，抗炎，镇咳，祛痰，平喘，抗过敏，还有明显利尿作用，镇静抗惊，预防血管血全形成，促进血液循环，止血，促进组织再生等，如果发生不良反应主要表现为面色潮红，恶心，呼吸困难心前区不适等症状，发现后立即停药，过20-30mim所有症状自行消失。