如果是小孩子感冒，想要快点好选择小二快克是有一定的退热功能，也可以改善这个流鼻涕感冒的症状，但是这药物主要就是改善疼痛不舒服，如果小孩子没有任何的疼痛不舒服，也没有任何的体温升高，不需要选择药物，只要观察就可以，也就是说多喝水自己恢复就可以。

平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。

平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。人体可自行调节过多的锌，不致造成锌中毒。食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。 药物可服葡萄糖酸锌不错，硫酸锌等最好在医生指导下服用。

各地供应不同,建议去当地儿童保健部门配药.

病情分析：宝宝缺鋅可以用食物与补鋅剂口服.指导意见：日常吃的食物中含锌较多的有胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、、猪肝、豆类等，这些可以吃.可以服葡萄糖酸鋅补鋅.

小孩缺锌建议多吃补锌的食物，黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物，可以给孩子多吃，另外，平常饮食适当添加南瓜，土豆，猪肉，鸡肝等补锌食物，缺锌严重的小孩可以试试新稀宝锌硒宝片，蛋白锌活性高，吸收快，补锌效果极好！