产后5个月是减肥的黄金时期，我嫂子就是生过孩子后一下胖了30多j，把她急的啊，她去年开始每天坚持往腿上，肚子上涂“塑魅婷”，帮助燃脂的，涂过后，再按5-10分钟，每天坚持，每次吃饭前都会喝一杯白开水，坚持了三个月左右，减了26j，挺不赖的，到现在停了有一年多了，一直保持着这个体重，问的是他们的维：smtsso，你可以去问问，希望能够帮到你

我嫂子生过孩子后，肚子上的肉肉一抓一大把，我见她一直在肚子上涂“塑魅婷”，帮助燃脂的，涂过后，再按10分钟左右，本身照顾孩子运动量就挺大的，她坚持了一段时间，就减了有20多j，挺不赖的，到现在一直保持着生孩子前的苗条，挺不赖的，你饭前喝一杯白开水，尽量不要吃膨化食品，问的是他们的维：smtsso，你可以去问问，希望能够帮到你

这个的话最好还是尝后给孩子喂母乳的话，抵抗力可能会比较大一些的，最好还是让孩子使用的话可能会比较好

你好，如果想要减肥的话，那还是得靠运动的，不能靠节食，每餐不能吃得太饱了，要把零食换成水果之类的。