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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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早餐:紫米饭1/2碗,鲑鱼蒸豆腐,清烫鲜奶花椰早餐水果:苹果拳头大小的一个午餐:紫米饭1碗紫菜蛋花汤,(紫菜3张,约10克+海带50克+蛋半颗),清烫红凤菜(红凤菜100克+少许酱油),麻油炒鸡胸肉(麻油1.5茶匙,约8克+鸡胸肉35克)午餐水果:莲雾2个晚餐:糙米饭1碗,炒波菜(波菜100克+红萝卜25克+木耳50克+麻油1.5茶匙,约8克),鲷鱼汤(鲷鱼片70克+姜丝适量+水+盐+葱花)晚餐水果:葡萄13颗+低脂牛奶1杯
2016-12-09 03:25
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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还在母乳期的话,就别急着减的,我就是等到我加宝快一岁的时候,才开始减肥的,也就是找了抹的 塑魅婷 才算是瘦了的,是植物的, 还挺不错的,
2016-12-09 03:32
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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母乳喂养是有助于减肥的,而且在宝宝断了母乳之后妈妈会很快的恢复到以前的状态,所以这个时候还是有诸多好处的,所以一定要坚持母乳喂养
2016-12-09 03:40
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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古龙喂养期间一般不要减肥,因为母乳喂养,就有减肥的功效,只要多注意运动,就可以等断了母乳,在进行减肥!
2016-12-09 03:47
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