您好，看完了您所描述的这个问题，一般来说指甲盖不平主要与自身营养不良有着一定的关系。可能是身体缺乏钙质，硫元素，或者是蛋白质造成的，平时饮食方面要注意补充营养，多喝牛奶，吃点鱼虾，骨头等，多晒晒太阳，另外，也要看看会不会是灰指甲的前兆，希望我的回答可以帮助到您。

应注意健康状况的变化，适当加强营养补充，注意补充蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物、胚胎性食物等。

您好，指甲能一定程度上反映身体的健康状况，指甲上出现纹路，横纹，反映孩子这段时间的饮食休息是不是不好、建议，如果孩子这段时间没有休息好，或者饮食营养没有跟上，会出现一道横纹，这时候要注意孩子多补充营养，如果单单粗糙，是缺乏一些维生素，如果偏白可能是贫血。祝早日康复

你好，这个考虑可能与肠道吸收功能有关，受营养、环境、身体素质的影响，应注意健康状况的变化，适当加强营养补充，注意补充蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物、胚胎性食物等。祝健康！