急性乳腺炎有可能反复，常见原因包括乳汁淤积、细菌感染、乳头损伤、免疫力下降、治疗不彻底等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.乳汁淤积：哺乳不及时或不完全，导致乳汁在乳腺内积聚。
2.细菌感染：金黄色葡萄球菌等病原体入侵乳腺。
3.乳头损伤：婴儿吸吮不当或外力损伤乳头，为细菌侵入创造条件。
4.免疫力下降：产后身体虚弱，抵抗力降低，易引发炎症。
5.治疗不彻底：症状减轻就停止治疗，未完全清除炎症。
预防急性乳腺炎反复发作，要注意保持乳头清洁、正确哺乳、增强免疫力，如有异常及时就医。

看着好像没有肿，不过弯曲的时候感觉很疼，不敢用力主要还是考虑为单纯的软组织损伤，注意休息，适当外用活血化瘀药物，如果不能缓解，建议骨科就诊。

你的情况是右膝关节损伤，如果关节伸屈活动不受影响，一般骨质是没有问题，也不会有脱位，建议关节制动，可以口服活血化瘀的药物如独一味分散片治疗，等症状完全缓解后再活动，避免留下后遗症。