左脚大母脚指头，指肚最中间的位置有一个穴位，管脑垂体的，每天至少按100次，

您好，您正处于青春期发育期，首先要保证营养均衡，另外，要有适量的体育锻炼。如果按摩的话，平时可以按揉足三里穴，三阴交穴，合谷穴，丰隆穴。

未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。单单按摩无济于事

你好，你说的上述治疗方法是不可靠的，没有科学的依据的，身高一般有遗传的因素，也有后天的营养因素，和个体的锻炼的因素的。

病情分析：影响身高的原因是相当多的，与遗传、营养、饮食、运动锻炼、疾病等多方面的因素有关的，平时要注意保持良好的饮食习惯，坚持运动锻炼，保证充足的睡眠时间，这样才有利于生长发育，从而起到增高的作用。生活调理：