什么牌子的减肥产品好
您好大夫,有一些问题想向您请教一下,平时我们坐办公室的就是胖人多,我同事很多都是胖妹,看到他们各种减肥产品都买回来适用,我觉得对身体的伤害很大,我不是特别胖,但是大伙都减肥,我也想减一减。但是不知道用什么产品。
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,平时最容易做到的就是慢跑减肥可以试试陈氏草本瘦身茶,是一款纯天然草本的减肥茶,可以从根本上将身体内淤积的脂肪,垃圾,残留的毒素排出,并且可以加快肠胃的新陈代谢,提高肠胃的消化能力,达到润肠通便,祛脂排毒的作用.可阻止食物中脂肪吸收,使得身体吸收
2016-03-19 09:44
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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根据你的描述,你现在的情况是很想减肥,不知道使用什么产品。如果你想要进行全面的减肥,建议你一定要养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当控制每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖,并且同时使用非减肥药物的营养健康减肥产品(无毒副作用)以及功能性保健食品。
2016-03-19 12:54
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好:每天吃饭前喝几杯茶,就不会吃太多了。最简单有效的瘦身方法。本人亲身体验的哦,吃水煮冬瓜,要么每天泡饭加水煮蔬菜[没油的]。酸奶+绿豆粉,很不错,一天三次,因为这个吃了就会增加饱腹感,所以可以瘦身,还有美容,排毒,半个月就有效果了。还有你可以试试瘦身产品纤琦瘦效果不错,淘宝上有卖的,只要配合合理的饮食,就会有不错的效果。希望对您有帮助!
2016-03-19 15:21
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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健康指导:你好,其实很好选择,就是不吃减肥药,减肥的话,一定要合理的控制饮食和坚持多运动,少吃煎炸和高糖的食物,包括肯德基、麦当劳、甜饮料,以薯类和粗粮代替一部分的主食,同时每天坚持运动至少30分钟以上
2016-03-19 21:32
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好啊,没有很好的减肥药的,建议还这么小最好汪要使用减肥药。减肥离不开运动,尤其是有氧运动。建你堂妹平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持,要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
2016-03-20 03:53
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