打火罐减肥之前到底有没有开穴和封穴之说
产后暴长现在160斤以前才120斤请问一下火罐真的可以减肥吗曾经的治疗情况和效果:吃的也不多呀有时一天不吃东西就长一吃就长肉
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消耗热量。
2016-03-19 19:01
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。减肥了一周是没有效果的平时以锻炼为主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等
2016-03-20 00:17
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:你好,减肥建议去正规医院或机构,建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐,尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可。平时要注意增加运动量,多跑步、多爬楼梯等
2016-03-20 03:33
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