可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用

常见的贫血是慢性病性贫血，如痔疮，阴道流血等，多属于缺铁性贫血常用抗贫血方案是叶酸+硫酸亚铁或是琥珀酸亚铁（尤尼血或是力蜚能等）以上是对“补血吃什么最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

需要补铁,多吃高蛋白,动物血等食物,多吃水果和蔬菜.口服补血口服液，硫酸亚铁，叶酸片，腺苷B12，必要时肌注维生素B12注射液.

多吃一些富含铁的食物来补血，比如胡萝卜就是最佳的选择之一，胡萝卜不仅含有铁质还含有丰富的胡萝卜素，还有助于消化及吸收等特点。饮食上一定要注意合理膳食，营养均衡，以供给足够的造血原料，尤其是高蛋白质、高维生素、高铁等丰富的微量元素。如动物的肝脏、瘦肉、蛋、豆制品、红枣、桂圆都是不可少的。

应该积极查明贫血的原因.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮