这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，就会有畏寒肢冷的表现，在冬天自然界阳气不足，所以症状会更明显。这种情况建议采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。医生询问：

你好，按照你的描述，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于肾阳不足所致。肾阳亏虚，不能温煦四肢躯干，再加上冬天外界寒气肆虐，故见怕冷等症状。你的这个情况，可以服用一些温肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理，选取足三里、关元、涌泉等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你健康快乐！医生询问：

你这样的症状属于阳虚建议你不断增强体育锻炼，坚持经常跑步，可以口服附子理中丸。平时多喝水。医生询问：

您这种情况按中医讲，多是肾阳虚的表现。您不妨服用一段时间的金贵肾气丸调理调理。平时应该注意适当锻炼身体。医生询问：

您好，您的情况考虑是由于阳虚导致的。建议您平时注意不要着凉，不要劳累，平时少吃寒凉食物，注意腹部不要着凉，平时可以多吃点韭菜、羊肉、狗肉、黑豆、黑芝麻等温肾阳食物，如有必要可以吃点肾气丸或者右归丸调理一下，另外，可以用中药调理一下，可以用点花椒、干姜熬水烫洗手脚，祝您早日康复！医生询问：