扁平苔藓发病机制不明，可通过改善情绪、远离过敏原、调节生活方式等来预防，包括保持良好心态、注意饮食、规律作息等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.改善情绪：避免长期处于不良情绪中，学会排解压力，保持心情舒畅。
2.远离过敏原：远离可能致敏的食物和药物，如虾蟹、磺胺类药物、头孢类药物、阿莫西林等。
3.调节生活方式：养成规律作息，适当运动，饮食清淡，戒烟酒，少吃辛辣食物。
4.注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙。
5.避免刺激：减少皮肤和黏膜受到的物理化学刺激，如避免过度日晒、不用刺激性化妆品。
预防扁平苔藓需要从多方面入手，长期坚持，如有相关症状应及时就医。

你好，根据这样的情况建议到医院检查，女性月经干净后7天之内禁欲，到专科医院检查子宫，输卵管，排卵等受孕条件。男性禁欲2-7天，检查精子的质量，免疫因素等，根据检查的结果，在医生的指导下进一步的明确受孕条件后试孕，祝你健康！

你好，因男性原因导致配偶不孕者，称男性不孕症或男性不育症，习惯称男性不育。　精子数量与质量，是决定男性是否能够正常生育的主要因素之一。从肝，肾、脾入手，结合精子生长发育特性，选出有效药物组方，是提高疗效的关键。是可以治好的。

你好,不孕不育的原因有很多种,是不可能全部治好的.任何疾病都有一个治愈率,是不可能全部治好的.不孕不育的原因有很多,全部治好是不可能的,不要相信治愈率100％的宣传.