你好，对于由细菌引起的肠胃炎，可以中西医结合治疗。若与情志因素和饮食有关，还是中药调理好。指导意见：平时可以吃一些肉，只要自己吃了没有什么不舒服就行。不过，不能吃生冷辛辣刺激的东西。祝你早日康复。你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，不要吃的过于油腻，多吃素菜和水果，多饮水平时，先服药治疗，比如服用氧氟沙星片和维生素B1和谷维素治疗，注意饮食很重要，祝你早日康复，鱼肉瘦肉还有骨头汤先不要吃

根据你的描述我建议你服用吗丁啉治疗，保持规律健康饮食。建议你平常平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。

日常生活应注意营养摄入均衡，盲目忌口会导致营养缺失,免疫力下降,不利于疾病的恢复,应注意饮食营养摄入均衡,吃饭定时定量,不能过饥过饱,生冷细嚼慢咽,同时积极正确治疗,才能彻底康复.

根据你的描述，你可能是胃炎很慢性结肠炎。指导意见：对于这两个疾病都是要调理的，时间比较久，单纯吃西药的效果不好，只能暂时缓解症状，最好通过中药调理，这样效果好一点。平时可以吃一些这样的东西，可以增强体质，但是最好不要吃煮的汤的油，这样对肠道有刺激。祝你早日康复！