你好，可以口服维生素C，它对美白有非常好老的效果的，同时外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩5-10分钟，每天两次，坚持一段时间就会有非常好的效果的

斑是指局部性的皮肤颜色改变，但无隆起与下陷。是皮肤病或某些全身性疾病的一种表现。建议您多吃一些富含维生素C的食物，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生。维生素E可抗老化和抗氧化，可预防皮肤色素沈淀。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。斑点一旦形成除非去做美容，否则我感觉只能尽力的淡化！

您好可采用超高频技术治疗很好，此技术是对皮肤的微创治疗，它发扬了手术切除、激光、冷冻、药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足，使其对皮肤上病变的治疗达到完善.此技术是采用对人体无副作用的超高频电流，直接作用于皮肤病变组织，可精细分层并产生完全气化，直观下即可将病变清除干净.由于仪器的精确加之操作者独到的手法及操作技巧，大大减小了对正常皮肤的损伤.超高频还可抑制产生瘢痕的肥大细胞和胶原纤维，而且具有杀菌、杀病毒、止血消炎作用，使创面愈合后与正常组织保持平整.欢迎来电咨询.

你可以选择激光治疗，也可以选择通过一般的食物来调节，但是一般都没什么效果，激光祛斑的话目前来说效果都比较明显