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回答2
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吴妙娟
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
妇产科
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可以,月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴
2016-03-10 08:11
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好月经期间一般不建议剧烈运动，防止引起月经不调，建议还是注意休息比较好。，
2016-03-10 08:03
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