可以服用的，不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

您好,孕妇是可以吃的.维生素B1在体内参与糖类的代谢作用,可以促进成长,帮助消化,特别是碳水化合物的消化,改善精神状况,维持神经组织,肌肉,心脏活动的正常,减轻晕机,晕船,可缓解有关牙科手术后的痛苦,有助于对带状疱疹的治疗.维生素B12主要功能有1.促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血；维护神经系统健康　　2.以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物,脂肪和蛋白质的代谢；　　3.具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用.　　4.代谢脂肪酸,使脂肪,碳水化合物,蛋白质被身体适当运用　　5.消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感　　6.是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成,　　一是提高叶酸利用率,与叶酸一起合成甲硫氨酸（由高半胱氨酸合成）和胆碱,产生嘌呤和嘧啶的过程中合成氰钴胺申基先驱物质如甲基钴胺和辅酶B12,参与许多重要化合物的甲基化过程.维生素B12缺乏时,从甲基四氢叶酸上转移甲基基团的活动减少,使叶酸变成不能利用的形式,导致叶酸缺乏症.　　二是维护神经髓鞘的代谢与功能.缺乏维生素B12时,可引起神经障碍,脊髓变性,并可引起严重的精神症状.维生素B12缺乏可导致周围神经炎.小孩缺乏维生素B12的早期表现是情绪异常,表情呆滞,反应迟钝,最后导致贫血.　　三是促进红细胞的发育和成熟.将甲基丙二酰辅酶A转化成琥珀酰辅酶A,参与三羧酸循环,其中琥珀酰辅酶A与血红素的合成有关.　　四是维生素B12还参与脱氧核酸（DNA）的合成,脂肪,碳水化合物及蛋白质的代谢,增加核酸与蛋白质的合成.维生素B1,B12作为辅助性药物,孕妇是不禁忌的,尤其是维生素B12,孕妇在怀孕6,7月时,需要补充叶酸,这时配合维生素B12一起吃,可以帮助叶酸让孕妇更好的吸收,以便让宝宝更健康的成长发育.眼部有疱疹样红点,考虑是眼睛发炎了,具体是不是结膜炎,考虑到您是孕妇,要慎重点,还是请到医院五官科检查,请眼科医生指导治疗.积极治疗,放松心情,多喝水,吃好睡好.

这种情况一般考虑还是可以的建议最好是积极调整情绪,注意做好孕期保健工作,定期到医院检查胎儿的发育情况