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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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可以口服归脾丸或者黄芪建中汤调理,常见的补气血食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物.可以多吃
2016-03-09 00:50
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:你好!根据你的情况,气血不足就是指体内营养物质受损、体内血液亏虚、脏腑功能活动衰退所出现的症状(头晕目眩、少气懒言、疲倦乏力、舌淡、脉虚无力、眼睛干涩、皮肤粗糙没光泽等),日常饮食要加强营养,多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、奶及奶制品、动物肝脏等食物。
2016-03-09 01:15
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,中医所说的气血不足主要是由于气虚和血虚两方面造成的。中医的气和血是不能分离的。中医讲气为血之母。血为气之帅。就是气能生血,血能载气。主要表现为机体的活动低下和滋润功能下降。如面黄,四肢乏力,少气懒言等。你好,如果是气血双补的话我还是建议你用中药汤剂系统的调理。可以服用八珍汤加减治疗。此方剂主要就是以补气和补血为主的。是补气的四君子汤和补血的四物汤的结合。
2016-03-09 14:18
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