最重要的是发现自己堕落的原因，去避免它，去克服它。要拯救自己就要找到原因，学会去克服困难，相信自己一定能成功。

心理分析：根据的你描述，这是典型的抑郁神经症，但不是神经病。请问你是刚刚高考完吗？还是受到什么打击了？年轻人处于为进取而处于不断的焦虑中是正常的。心理指导：建议你，给自己制定生活目标，细小的目标，不断的去完成。你会越来越有成就感。从而，慢慢摆脱情绪低落和焦虑。

您好，您说的情况属于心理性的疾患的，这最好自己多留意，如果有必要，可以就医医院的心理科，做做心理咨询的

你好，在你这个年纪心性都还没稳定下来，有这样的情绪变化是正常的，多疑、胡思乱想是你不自信衍生出的表现。其实每个人都有自己的闪光点，我以前也有一段时间，也是对自己不自信，那段时期，经受了比较多的人和事物，但那时候找了身边的朋友聊天，聊我们彼此的心情、心事，朋友那时候不经意跟我说了我性格细腻，让我一下子发现了自己的闪光点。你也可以试试，希望对你有帮助。

心理分析：你好，根据你反应的情况来看，可能是由于你目前心理压力大，情绪不稳定，焦虑烦躁导致的大脑功能紊乱现象。心理指导：建议你重视心理致病因素的重要影响，及时到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，并通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，减轻心理压力，放松身心，提高睡眠质量，修复大脑正常功能。