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史东岳
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全科
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你好,根据你的描述,可以调节情绪接受心里疏导。建议多运动,可以增强体质,有助于血液循环,提供大脑供养量,多吃些安神补脑的食物,如鱼,核桃,鸡蛋等,少吃一些刺激性辛辣食物,希望对你有帮助。
2016-03-08 06:40
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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你这样和神经性的失养,脾胃不和有关系,应注意日常的保养,多喝汤忌辛辣,可以喝一些蔬菜水果积极锻炼身体,调整心情很重要,应和气血虚,体弱,肝脾不足有一定的关系,注意吃一些维生素等
2016-03-08 18:07
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