你好，平时注意食疗调理，多吃壮阳补肾的食物，药材。当行房事感到无力时，就要多吃含铁、高蛋白的食物，如木耳、大枣、乌鸡。忌纵欲过度，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。性生活要保持适当的度，既不能长期禁欲，也不能放纵的进行性生活。

你好，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。治疗阳痿首先要明确产生阳痿的原因，如果是器质性阳痿必须治疗原发疾病，对于由内分泌疾病引起的阳痿可用激素治疗。对于由药物影响者应考虑停药或改用其它药物，对于血管性阳痿可应用血管外科手术，而对某些器质性阳痿不能解决其病因者可使用阴茎假体植入手术，如果是精神性阳痿则应采用心理治疗。治疗一段观察效果.也不要有太大的心理压力。

你好,可在医生指导之下病人自行注射，但应注意有发生持续勃起及异常勃起的可能应及时加以处理，以免发生阴茎海绵纤维的危险。海绵体内注射血管活性药物罂粟碱是一种有力的平滑肌松驰剂，注入海绵体内可使动脉血管扩张、海绵体小梁平滑肌松驰，因而使阴茎的流入血量增加而诱发勃起。

首先，一定要戒掉手淫，其次，应该去专业医院治疗阳痿，微创敏感神经阻断术是治疗阳痿最有效的方法。存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。

你好，这个情况根据经验不是太严重，治疗阳痿要培养意识。培养正确的性意识，树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。精神因素是导致勃起功能障碍的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。家属应为勃起功能障碍患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。