首先的应该要考虑和有感冒的表现有直接关系的，其次的也要排除是否有血压的或是脑部的血管的疾病存在的应该要养成规律的生活习惯，其次的饮食避免吃辛辣刺激的，同时的我主张你应该要做个心电图和脑部的核磁来确定是否有疾病存在的。

你好，你这个情况应该是良性位置性眩晕可能性大。良性位置性眩晕的治疗以体位转复为主要治疗方法。药物手术都无效。体位治疗病人闭目坐立，向-侧卧至-侧枕部接触检查床，保持该位置直至眩晕消失后坐起，30s后再向另一侧侧卧，两侧交替进行直至眩晕症状消失预防方法（1）积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。（2）饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。（3）冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。（4）不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。（5）发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。（6）卧室光线宜昏暗，环境要安静。（7）保持心情舒畅，防止七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过度。

你好，如果突然出现这种情况有可能是血压异常的缘故，或与急性胃肠炎有关。可以到医院检查一下血压等指标看看。根据病情积极对症治疗即可。

根据你的描述来看，你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。